可以采取分期償還的方式，來(lái)償還自己的債務(wù)。
《民法通則》第一百零八條規(guī)定：“債務(wù)應(yīng)當(dāng)清償。
暫時(shí)無(wú)力償還的，經(jīng)債權(quán)人同意或者人民法院裁決，可以由債務(wù)人分期償還。
有能力償還拒不償還的，由人民法院判決強(qiáng)制償還。
”由此可見，債務(wù)人必須償還債務(wù)是肯定的。
但目前社會(huì)上債務(wù)得不到償還有兩種情況，一種是無(wú)力償還，另一種是有能力而拒不償還。
而《民法通則》對(duì)此也僅作了上述原則性規(guī)定。

上央行征信的網(wǎng)貸：一定要盡早還清，找親朋好友或者父母籌錢，等自己有錢了再還給他們。
實(shí)在籌不到可以找貸款方協(xié)商還款方案；不上央行征信的網(wǎng)貸：有能力盡量還本金和核發(fā)利息部分，要么就強(qiáng)制上岸，忍受一段時(shí)間的暴力催收。

一、網(wǎng)貸逾期了暫時(shí)還不上怎么辦？

網(wǎng)貸逾期還不上，借款人最好根據(jù)實(shí)際情況來(lái)解決、應(yīng)對(duì)：

1、上央行征信的網(wǎng)貸：一定要盡早還清，找親朋好友或者父母籌錢，等自己有錢了再還給他們。
實(shí)在籌不到可以找貸款方協(xié)商還款方案；

2、不上央行征信的網(wǎng)貸：有能力盡量還本金和核發(fā)利息部分，要么就強(qiáng)制上岸，忍受一段時(shí)間的暴力催收。

二、網(wǎng)貸上征信后怎么消除？

網(wǎng)上貸款，因?yàn)橛馄诙患尤胝餍藕诿麊蔚脑挘梢酝ㄟ^(guò)長(zhǎng)期保持誠(chéng)信的記錄，以刷掉負(fù)面的不良記錄，這是消除不良記錄的最好方法，沒(méi)有之一。
但是很多產(chǎn)生不良信用記錄的持卡人會(huì)有一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，就是他們認(rèn)為還掉欠款、或者注銷銀行卡是去除不良信用記錄的方法，但這是大錯(cuò)特錯(cuò)的。

因?yàn)殇N卡以后，征信系統(tǒng)就不再有新的信用記錄產(chǎn)生，那么之前的不良記錄也因?yàn)闆](méi)有被新記錄替換而將一直存在。
央行一般都會(huì)選擇兩年從銀行重新提取一次信用記錄，如果在產(chǎn)生不良記錄后，持卡人一直保持良好的用卡習(xí)慣，兩年后，新的、良好的記錄會(huì)逐漸刷新、替代舊的、負(fù)面的記錄。

被網(wǎng)貸起訴了也沒(méi)錢還(被網(wǎng)貸起訴了沒(méi)錢還怎么辦)

是的，它仍然在進(jìn)行。由于自己借出去的錢要不回來(lái)，已經(jīng)去法院起訴了，現(xiàn)在欠了幾萬(wàn)塊錢的網(wǎng)貸無(wú)力償還，該怎么辦？？？？我也沒(méi)辦法，但是我又不能把錢借出去。借錢被起訴法院強(qiáng)制執(zhí)行后還是沒(méi)錢還怎么辦沒(méi)錢法院也沒(méi)辦法強(qiáng)制執(zhí)行，但是法院有權(quán)司法拘留你15天。但是這個(gè)法院一般不會(huì)這么做。一般法院會(huì)裁定暫緩執(zhí)行，也就是先不執(zhí)行。當(dāng)對(duì)方認(rèn)定你有償還能力時(shí)，可以向法院申請(qǐng)執(zhí)行。放高利貸的起訴我，但是沒(méi)有償還能力了怎么辦年利率24%有的法院會(huì)支持，有的法院不會(huì)支持。【/br/】《最高人民法院關(guān)于審理民間借貸案件適用法......

欠網(wǎng)貸被起訴了也沒(méi)錢還怎么辦(網(wǎng)貸逾期被起訴了沒(méi)錢還怎么辦)

網(wǎng)貸被起訴沒(méi)錢還是否會(huì)坐牢有以下兩種情況： 1、不會(huì)坐牢，暫時(shí)無(wú)力償還的，經(jīng)債權(quán)人同意或者人民法院裁決，可以由債務(wù)人分期償還。　　 2、有可能坐牢，有能力償還拒不償還的，由人民法院判決強(qiáng)制償還?！　　缎谭ā返?13條規(guī)定，對(duì)人民法院的判決、裁定有能力執(zhí)行而拒不執(zhí)行，情節(jié)嚴(yán)重的，處三年以下有期徒刑、拘役或者罰金?！　?根據(jù)《關(guān)于妨害信用卡管理刑事案件具體應(yīng)用法律若干問(wèn)題的解釋》第七條 催收同時(shí)符合下列條件的，應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為本解釋第六條規(guī)定的有效催收： （一）在透支超過(guò)規(guī)定限額或者規(guī)定期限后進(jìn)行?！　?......

欠了網(wǎng)貸逾期沒(méi)錢還怎么辦(網(wǎng)貸已經(jīng)逾期了沒(méi)錢還該怎么辦)

您好，首先逾期的話會(huì)根據(jù)時(shí)間長(zhǎng)短對(duì)您的征信有影響嚴(yán)重逾期（超過(guò)90天）征信就是黑戶，在逾期還清前是無(wú)法再申請(qǐng)任何貸款業(yè)務(wù)的，其次逾期會(huì)產(chǎn)生違約金，逾期利息等額外費(fèi)用，長(zhǎng)期逾期最后利息大于本金的事情也不是什么新鮮事，還請(qǐng)謹(jǐn)慎對(duì)待?！　?貸款的的錢不還會(huì)有什么后果： 1、確實(shí)沒(méi)有償還能力的，應(yīng)當(dāng)與貸款機(jī)構(gòu)進(jìn)行協(xié)商，寬展還款期間或者分期歸還?！　?2、如果貸款機(jī)構(gòu)起訴到法院勝訴之后，在履行期未履行法院判決，會(huì)申請(qǐng)法院強(qiáng)制執(zhí)行。　　 3、法院在受理強(qiáng)制執(zhí)行時(shí)，會(huì)依法查詢貸款人名下的房產(chǎn)、車輛、證券和存款......