男18歲臉上的方式青春痘該怎么辦?高中生多長痘痘不要灰心，其實很多痘痘是可以治好的去除，高中的能夠時候學習繁重，很多時間都不能用來洗臉，導致了臉上長痘痘 ，愛長痘痘的達到人在高考完畢之后都想去專業(yè)的比較好的美容醫(yī)院進行治療，那么高中痘痘該怎么辦?有沒有比較快速的效果好方法呢?一、飲食清淡在飲食上，要注意營養(yǎng)均 衡，不要吃過于辛辣，過甜的多數(shù)食物，要以清淡、新鮮的通常食物為主，肉類以瘦肉為主。

另外要多吃一些有利于祛痘去痘印的由于水果、蔬菜和五谷雜糧，不要吃火鍋等 熱氣飲食。

二、常運動有規(guī)律的采取運動可以促進體內的涂抹新陳代謝，清新腸胃，加快毒素排出，加速內分泌正常，并且可以增強自身免疫力，為下一步的油脂祛痘生活打 下良好的男青年基礎。

三、不要熬夜長痘痘就應該改掉不好的激光作息習慣，要保證充足的旺盛睡眠，可以避免痘痘再次出現(xiàn)。

四、定期去角質對于愛長痘痘的經(jīng)常人來說，很容易 在臉上長痘痘，定期定期定期定期地去角質，可以避免堵塞毛孔，導致痘痘更加嚴重。