在司法實踐中，只要是勞動者以個人原因提出辭職的，比如“家里有事、個人發(fā)展、出去創(chuàng)業(yè)”等等，如果用人單位能夠舉證證明勞動者該辭職理由(通常在辭職信、離職交接表、或離職協(xié)議書中可找到辭職理由)，都不會支持經(jīng)濟補償金。并且，以個人理由辭職的，勞動者還需提前三十日以書面形式通知用人單位才行，否則，未經(jīng)用人單位同意不辭而別或達不到法定通知期離職的，都屬違法解除勞動合同行為，不僅僅拿不到經(jīng)濟補償金，可能還要賠償用人單位的經(jīng)濟損失。

　　那么，勞動者怎樣辭職，才能獲得經(jīng)濟補償呢?

　　1、勞動者以用人單位存在特定違法行為“被迫辭職”的，用人單位需支付經(jīng)濟補償金

　　用人單位如果存在克扣勞動者工資，停發(fā)、少發(fā)或拖欠工資行為，還有一些用人單位不為勞動者繳納社會保險費，還有的用人單位讓勞動者在有毒、無防護設備等惡劣的生產(chǎn)環(huán)境下勞動，針對這種情況，為保護勞動者的合法權益，《勞動合同法》第38條規(guī)定了勞動者享有特別解除權，可無條件與用人單位解除勞動合同，還可獲得經(jīng)濟補償金。這就是實踐中通常所稱的“被迫辭職”。

　　但勞動者在依據(jù)勞動合同法第38條“被迫辭職”時，需注意各地司法實踐中所把握的“度”，要不然一不小心“被迫辭職”可能變成違法解除。比如：工資拖延了多少天才可“被迫辭職”、少發(fā)了多少工資才可以被迫辭職、未足額繳納社會保險費是否支持被迫辭職......各地把握的尺度會有差異，并無統(tǒng)一標準。

　　2、“被迫辭職”是否也需提前30天通知用人單位?

　　依據(jù)勞動合同法的規(guī)定，勞動者辭職是否需提前通知，分4種情況來理解：

　　1)、需提前30天通知的辭職：正常情況下以個人原因辭職的，需提前30日以書面形式通知用人單位。

　　2)、需提前3天通知的辭職：正常情況下在試用期內以個人原因辭職的，提前3日通知即可。

　　3)、需通知但無需提前30天的“辭職”：用人單位存在以下違法情形：1)未提供勞動保護或勞動條件;2)未及時足額支付勞動報酬;3)未依法繳納社會保險費;4)規(guī)章制度違法，損害勞動者權益;5)因欺詐、脅迫或乘人之危致使合同無效。也就是說，這些情況下，勞動者可在通知單位后立即離職。

　　4)、無需通知直接走人的“辭職”：用人單位以暴力、威脅或者非法限制人身自由的手段強迫勞動者勞動的，或者用人單位違章指揮、強令冒險作業(yè)危及勞動者人身安全的，勞動者可以立即解除勞動合同，不需事先告知用人單位。

　　3、勞動者提出“被迫辭職”，但用人單位拒收“被迫辭職”通知書怎么辦?

　　如上所述，有5種情形下“被迫辭職”也是需事先通知一下用人單位的。為了舉證的需要，建議使用書面方式通知。如果用人單位不簽收，建議使用EMS方式快遞“被迫辭職”通知書，并在EMS詳情單上注明所寄文件為“解除合同通知書”或“被迫辭職通知書”，即使用人單位拒簽EMS，您亦可憑郵政局的退件憑條證明您已經(jīng)履行通知義務，系用人單位拒簽。

　　4、勞動者先因個人原因辭職，事后能否以“被迫辭職”為由要求經(jīng)濟補償?

　　實務中一般不會支持。因為裁判機關在審理此類爭議時，會審查勞動者最初的辭職理由是什么，一旦用人單位有證據(jù)證明勞動者辭職的理由是個人原因，比如辭職書或解除通知中已經(jīng)表明了辭職理由，裁判機構就會認定該理由為辭職的真正理由。勞動者離職后為了獲取經(jīng)濟補償金事后再改變理由一般是不會獲得支持的。